Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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403 kcal
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Fett: 21,96g | Eiw: 25,48g | Kohlh: 28,63g.
Frühstück: Оливковое Масло, Оливковое Масло, Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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sova.rt's Gewichtsverlauf
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