Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
|
64,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 43,11g | Eiw: 82,98g | Kohlh: 94,14g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Красная Икра Икра Кеты, Kraft Спред Растительно-Жировой Деревенское Мягкое, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Яйцо. Mittagessen: Lotte Сок Мандариновый, Велком Ветчина Вареная из Окорока, Сметана 15%, Мечта Хозяйки Горчица Русская, ЕЖК Кетчуп Томатный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Приневское Шампиньоны Свежие, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Пискаревский Творог 5%, Дикси Груша Сезонная, Prisma Мандарин Марокко. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tehas827's Gewichtsverlauf
|