Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 109,16g | Eiw: 114,49g | Kohlh: 143,52g.
Frühstück: Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Babybel Mini Mozzarella, Apex Iced Peanut Butter Brownie Delight, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Halo Top Creamery Caramel Macchiato Ice Cream, The Snack Factory Pretzel Crisps - Everything, Protein2o Protein Infused Water, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Burton Sausage Smoked Jalepeno Sausage. Abendessen: Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream , Lay's Chile Limon Potato Chips, Beef Sloppy Joe (No Bun). Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cup, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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