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Vabbe aumento nuovamente di carbo 260🍝🍝🍝🍝
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61,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2832 kcal
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Fett: 61,07g | Eiw: 225,11g | Kohlh: 312,35g.
Mittagessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Wasa Original, Coop Fagioli Cannellini, Rana Gnocchi di Patate. Abendessen: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Coraya Affettato di Mare, Bresaola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Wasa Integrale. Snacks/Sonstiges: Hero Marmellata Light Lamponi , Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Wasa Integrale, Wasa Original, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Alpro Yogurt Natural con Cocco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aledda Stefano's Gewichtsverlauf
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