Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2013
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92,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 45,87g | Eiw: 41,16g | Kohlh: 216,32g.
Frühstück: Peanut Butter, Margarine, Toasted White Bread, Weet-Bix Hi-Bran, Coffee with Milk and Sugar, Whole Milk. Mittagessen: Thai Red Curry, Heat and Serve Jasmine Rice. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar, Pink Lady Apples, Oranges. mehr...
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konstantes Gewicht
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GerardA's Gewichtsverlauf
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