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Masa... ehe
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57 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 41,00g | Eiw: 123,22g | Kohlh: 145,47g.
Frühstück: Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Sierpc Ser Królewski Light, Lidl Bułka Żytnia Bio, Pikok Kiełbaski Śląskie z Szynki. Mittagessen: Pilos Kefir Naturalny 0%, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Tesco Gotowane Brokuły, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Abendessen: Lovilio Mozzarella Tarta, Freshona Baked Beans, Dawtona Pomidory Krojone, Freshona Passata Di Pomodoro Rustica, Pikok Filet z Piersi Indyka. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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