Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 48,35g | Eiw: 27,86g | Kohlh: 130,49g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Lidl Pecannotenbroodje. Abendessen: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Holger Zweedse Broodjes, Van Gilse Kristal Suiker, Griesmeel, Melk (Vol), Jam. Snacks/Sonstiges: Appel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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