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Ik baal ontzettend maar heb het er zelf aan gegeten en gedronken afgelopen weekend. Vandaag meteen maar een stuk gefietst en strak in het ritme...
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76,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 46,25g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 125,11g.
Frühstück: Volkoren Brood, Bona Halvarine, Slankie 20+ Kaas Pittig. Mittagessen: Rucola Sla, Jumbo Kipfilet, Volkoren Brood, Bona Boter Halfvol, Tomaten. Abendessen: HAK Sperziebonen, AH Aardappelschijfjes, Jumbo Kipburger, AH Verse Tomatensoep. Snacks/Sonstiges: Verkade Café Noir, LU Bastogne, Appels. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Bonnie2608's Gewichtsverlauf
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