Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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74 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 68,80g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 51,43g.
Frühstück: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Cooked Asparagus (from Fresh), Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers. Mittagessen: Heinz Salad Cream, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Grated Cheddar Cheese, Tesco Red Pepper, Celery , Cherry Tomatoes, Watercress . Abendessen: Cauliflower Rice, Lamb Tagine. Snacks/Sonstiges: Tesco Pistachio Nuts, Sugar, Coffee. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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cathyorkshirelass's Gewichtsverlauf
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