Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2080 kcal
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Fett: 71,86g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 310,53g.
Frühstück: Чай, Сахар, Сыр Домашний, Сыр Гауда, Гренки Домашние. Mittagessen: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Батон, Гороховый Суп. Abendessen: Сливочное Масло, Еврозлак Сахар Песок, Геркулесовая Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Финик, Банан. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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