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yess das beter 😀😀
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73,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 59,88g | Eiw: 42,87g | Kohlh: 101,83g.
Mittagessen: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Cracker, Blue Band Goede Start, Calvé Pindakaas (20g). Abendessen: Gekookt Ei, Visburger, AH Spinazie a La Creme. Snacks/Sonstiges: Kokosmakroon. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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brigensam's Gewichtsverlauf
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