Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2013
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90,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 46,66g | Eiw: 44,87g | Kohlh: 161,68g.
Frühstück: Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic. Mittagessen: Milk Chocolate Digestive, Wholemeal Pitta, Fat Free Yoghurt Drink, Houmous. Abendessen: Orange Club, Jumbo Whole Rolled Oats, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Granulated Sugar Organic. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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MrGoodnight's Gewichtsverlauf
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