Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 27,18g | Kohlh: 172,59g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker, Deen Appelflap. Mittagessen: Van Gilse Kristal Suiker, Griesmeel, Melk (Vol), Jam. Abendessen: Van Gilse Kristal Suiker, Griesmeel, Melk (Vol), Jam, Plus Rösti Rondjes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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