Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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104,9 kg
Bisher verloren: 99,2 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2236 kcal
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Fett: 122,00g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 202,00g.
Frühstück: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Starbucks Pike Place Roast (Grande), Truvia Sweetener (Packet). Abendessen: Burger King Ketchup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, French's Classic Yellow Mustard, Burger King Cheeseburger, Burger King Whopper Sandwich, McDonald's French Fries (Small). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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bigguy123's Gewichtsverlauf
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