Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 55,57g | Eiw: 46,97g | Kohlh: 165,21g.
Frühstück: Philadelphia Original Cream Cheese, Toasted Whole Wheat Bread, Toasted Whole Wheat Bread. Mittagessen: Baguette, Olive Oil , Really Raw Honey Raw Honey, Dole Baby Banana, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Chicken or Turkey and Rice (Mixture). Abendessen: Bertolli Olive Oil, White Bread , White Bread . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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maha.awartani's Gewichtsverlauf
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