Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 64,21g | Eiw: 128,58g | Kohlh: 198,41g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 15%, Блины на Молоке. Mittagessen: Куриная Грудка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Geneticlab Mass Gainer, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Syntrax Протеин Trophix 5.0. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alicecore's Gewichtsverlauf
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