Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 39,83g | Eiw: 28,30g | Kohlh: 133,94g.
Frühstück: Aldi Appelbeignet, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: AH Komijnenkaas, Holger Zweedse Broodjes. Abendessen: Van Gilse Kristal Suiker, Griesmeel, Melk (Vol), Jam. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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