Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 41,00g | Eiw: 108,39g | Kohlh: 115,84g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец, Макароны. Abendessen: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Jacobs Кофе. mehr...
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konstantes Gewicht
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olha.sukhenko2017's Gewichtsverlauf
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