Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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102,8 kg
Bisher verloren: 101,3 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 98,11g | Eiw: 102,48g | Kohlh: 50,29g.
Frühstück: Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Smithfield Pork Polska Kielbasa, Scrambled Egg. Abendessen: Garlic, ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Great Value 100% Pure Olive Oil, Onions, Jalapeno Peppers, Baked or Broiled Salmon. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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bigguy123's Gewichtsverlauf
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