Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
67,6 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2020:
1421 kcal Fett: 72,59g | Eiw: 70,53g | Kohlh: 132,15g.   Frühstück: Бургер Кинг Капучино , Grand Master Абрикос Сушеный, Геркулес Овсянка. Mittagessen: Семушка Хурма Сушеная, Бургер Кинг Капучино , Ашан Огурец, Перекресток Семга Малосоленая, Окское Яйцо. Abendessen: Тульский Шампиньон Шампиньоны, Рузком Индейка Тушеная , Олейна Подсолнечное Масло , Eisbergsalat, Ашан Помидор, Ашан Огурец. Snacks/Sonstiges: Семушка Хурма Сушеная, Grand Master Абрикос Сушеный. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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