|
Na een weekendje ongezond doen
|
61,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 29,55g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 169,49g.
Frühstück: Thee, Banaan. Mittagessen: Thee, Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Kiwi. Abendessen: Roomkaas, Spinazie, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Courgette, Aubergine, Zalm, Rode Tafelwijn. Snacks/Sonstiges: Hardgekookt Ei. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Jou gewicht is prima, het enige waar je mee kan minderen is alcohol
18 Feb 20 vom Mitglied: Zeghetmaar
|
Ik weet het eigenlijk heel goed maar dat blijft een lastig dingetje voor mij!
Meden omdat ik sinds enkele dagen al gestopt ben met roken.
18 Feb 20 vom Mitglied: Ilsekerkje
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ilsekerkje's Gewichtsverlauf
|