Ilsekerkje's Notizen, 20 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
61,3 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2020:
1679 kcal Fett: 41,86g | Eiw: 134,63g | Kohlh: 52,28g.   Mittagessen: Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Druiven, Frambozen. Abendessen: Gebakken of Geroosterde Tonijn, Delicieux Black Angus Carpaccio, Rode Tafelwijn. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Ilsekerkje's Gewichtsverlauf


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