Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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89 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 83,83g | Eiw: 53,15g | Kohlh: 196,22g.
Frühstück: Zott Monte, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Le Gusto Waldpilzsuppe, Semmelknödel, Brunnthaler Iso-Sport Kirsche. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Stagioni. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Schwarzwälder Kirsch, REWE Käsekuchen, Kinder Bueno White. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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bianca-geisler's Gewichtsverlauf
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