Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1015 kcal
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Fett: 49,16g | Eiw: 40,07g | Kohlh: 104,54g.
Frühstück: Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Zeytin, Doğal Peynir, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Zeytinyağlı Pırasa. Abendessen: Uno Premium Çavdarlı, Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği, Havuç. Snacks/Sonstiges: Adaçayı, Yeşil Çay. mehr...
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1669 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Seilspringen - 3 Minuten, Pilates - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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maybenmor's Gewichtsverlauf
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