Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 74,48g | Eiw: 121,65g | Kohlh: 147,88g.
Frühstück: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Сыр Маасдам, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Штолле Пирог с Семгой, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Гречка, Яблоко Зеленое, Летний День Молоко 3,2%, Рис Вареный, Яйцо, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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