Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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96,0 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 76,55g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 243,21g.
Frühstück: Kraft Select American Cheese, No Name Canola Oil, Goldhen Grade A Large Eggs, Publix Red Bell Pepper, Onions . Abendessen: Nature's Earthly Choice Cauliflower Rice, Curry. Snacks/Sonstiges: Great Value Raisins, Odell India Pale Ale, Triscuit Crackers Original, Margaritaville Artichoke Jalapeno Garlic Dip, Bananas , Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar, Coffee. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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