Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
|
54,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
987 kcal
|
Fett: 55,72g | Eiw: 42,56g | Kohlh: 86,27g.
Frühstück: ВкусВилл Томаты Вяленые, Козий Сыр (Твердый), Лук, Шпинат, Кабачок, Брокколи, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Краснокочанная Капуста, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Яичный Желток, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Шпинат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Monini Оливковое Масло, Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тунец Филе без Кожи Замороженный, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Краснокочанная Капуста, Гранат, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
любовькаприелова's Gewichtsverlauf
|