Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
|
54,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 59,53g | Eiw: 41,00g | Kohlh: 143,04g.
Frühstück: Orion Чокопай, Укроп, Солнечная Фазенда Руккола, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фрутоняня Пюре из Чернослива, Кабачок, Приготовленные Баклажаны, Морковь, Шампиньоны Тушеные, Пятерочка Помидоры, Сухие Семена Чиа, Краснокочанная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тунец Филе без Кожи Замороженный, Сэн Сой Фунчоза. Mittagessen: Джаз Фисташки Жареные Соленые. Abendessen: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Брокколи, Шпинат, Лук, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Monini Оливковое Масло, Корень Сельдерея, Краснокочанная Капуста, МКС Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Lorenz Фисташки . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
любовькаприелова's Gewichtsverlauf
|