Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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104 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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893 kcal
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Fett: 5,90g | Eiw: 22,10g | Kohlh: 125,70g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Mittagessen: Lunsj jobben. Snacks/Sonstiges: Pære 150g, Druer 100G Cevita Stenfrie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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