Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2017
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 48,35g | Eiw: 89,85g | Kohlh: 381,46g.
Frühstück: Вода, Хлебец, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Хлебец, Matti Воздушная Пшеница с Карамелью, Хлебец. Mittagessen: Вода, Хлебец, Гречка. Abendessen: Чай с Молоком, Хлебец, Помидоры, Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебец, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Matti Воздушная Пшеница с Карамелью, Помидоры, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Красное Яблоко. mehr...
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