Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 54,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 56,35g | Eiw: 168,97g | Kohlh: 205,29g.
Frühstück: Quaker Oat So Simple Big Bowl, Tesco Skimmed Milk. Mittagessen: Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Grande), Nestle Kvarg Raspberry , Aldi Sweet Chilli & Lime Chicken Breast Slices. Abendessen: Tesco Asparagus Tips, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Beef stroganoff. Snacks/Sonstiges: M&M's M&M's Crispy, Bananas. mehr...
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konstantes Gewicht
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lasagne79's Gewichtsverlauf
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