Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
|
91,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 43,70g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 265,00g.
Frühstück: MyProtein Meal Replacement Bar, Tesco Seedless Black Grapes, Bananas . Mittagessen: Tesco Californian Seedless Raisins, Bananas , Kellogg's Fruit N Fibre. Abendessen: Pringles Original (30g), Pringles Original (40g), Sainsbury's Baby New Potatoes, Black Olives, Symington's Tomato Pasta Mugshot, Co-Op Marrowfat Processed Peas. Snacks/Sonstiges: Asda Chosen By You Pickled Onions. mehr...
|
|
2517 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 16 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FuzzyCat1's Gewichtsverlauf
|