Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 30,46g | Kohlh: 171,44g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Lidl Carré Raisin, Aldi Jong Belegen Kaas 48+. Abendessen: Van Gilse Kristal Suiker, Griesmeel, Melk (Vol). Snacks/Sonstiges: Bolletje Ijs, Bolletje Taaitaai. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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