Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 59,68g | Eiw: 45,87g | Kohlh: 145,44g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чудохлеб Хлеб Зерновой, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Апельсиновый Напиток, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Ленинградские Сладости Торт Сметанный, Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Dove Конфеты, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Natalia0489's Gewichtsverlauf
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