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to keto or not keto, that is the question...
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86,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 34,44g | Eiw: 81,63g | Kohlh: 75,62g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Mittagessen: Great Value Original Beef Jerky. Abendessen: Cracker Barrel Vermont Sharp-White Cheddar Cheese, Apples . Snacks/Sonstiges: Navels Oranges . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Do what is the best and sustainable thing for your body.
10 Mrz 20 vom Mitglied: tatauu22
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Ditto what tatauu22 said.
10 Mrz 20 vom Mitglied: Erquiaga
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Joshuajb's Gewichtsverlauf
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