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Wegen: 59,4 kg
Sporten: 5 km hardlopen
1,5 min. planken
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59,4 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Planken aantal sec. - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ilsekerkje's Gewichtsverlauf
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