|
Не доела вчера 300 ккал до нормы
|
70,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 57,33g | Eiw: 116,27g | Kohlh: 233,29g.
Frühstück: Chikalab Chikapie Шоколад, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Baker House Немецкий Морковный Пирог. Mittagessen: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Baker House Немецкий Морковный Пирог, Фасоль Стручковая, Шарлиз Пастила, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Мёд, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Каждый День Творог 5% , Triav Nutrition Голиаф 80% Сывороточный +Коллаген, Банан, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikapie Шоколад. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Набираем учагстников в 💖💖💖БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ 💖💖💖
🔥Хотите начать прямо СЕЙЧАС не дожидаясь понедельника?💃🏼
🔥Хотите питаться правильно и вкусно?💃🏼
🔥хотите иметь подтянутое тело?💃🏼
🔥хотите найди единомышленников и мотивирующих наставников?
Тогда Вам сюда в наш 💝💝💝БЕСПЛАТНЫЙ💝💝💝 марафон.Здесь вы найдёте ответы на интересующие вас вопросы СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО. 💫
Немного о марафоне: 💃🏼💃🏼💃🏼
🔥БЕСПЛАТНЫЙ💖закрытый чат💃🏼🔥БЕСПЛАТНЫЕ разборы принципов ПП💃🏼
🔥добрая атмосфера💃🏼
🔥куча добрых единомышленников💃🏼
🔥быстрые,вкусные,сытные рецепты💃🏼
🔥НИКАКОЙ ВАРЁНОЙ КУРОГРУДКИ И ГОЛОДОВКИ. Пиши в вацап 89015479505
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Если ты имеешь лишние килограммы и устала с ними бороться в одиночестве,тогда ждём тебя в БЕСПЛАТНОМ МАРАФОНЕ СТРОЙНОСТИ 💝💝💝💝💝 890
25 Mrz 20 vom Mitglied: 5.02.2012
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dolgova.darya1's Gewichtsverlauf
|