Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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87,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 39,40g | Kohlh: 188,85g.
Frühstück: Solevita Fruit Smoothie , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Dornfelder, Nudeln (Gekocht), Ja! Rinderroulade in Sauce Mit Kartoffeln Und Rotkohl. Abendessen: McCain 123 Frites , Bofrost Gemüse-Stäbchen, Gurkensalat. Snacks/Sonstiges: Edeka Rumkugeln. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bianca-geisler's Gewichtsverlauf
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