Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 73,24g | Eiw: 36,03g | Kohlh: 24,36g.
Frühstück: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Mandeln. Mittagessen: Ja! Schlagsahne. Abendessen: Cucina Parmesan , Zwiebeln, Knoblauch, REWE Passierte Tomaten, Konjaknudeln, Rinderhackfleisch. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Bibi2020's Gewichtsverlauf
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