Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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95,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 37,07g | Kohlh: 126,67g.
Frühstück: Café com Açúcar, Bolo de Chocolate. Mittagessen: Sadia Salsichão, Alface, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Frango Grelhado. Abendessen: Oderich Seleta de Legumes, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Sonstiges: Banana, Pêssegos. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Mrz 20 vom Mitglied: mcecyr
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Paula Vaghetti's Gewichtsverlauf
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