Paula Vaghetti's Notizen, 20 Mrz 20

Quarentena + dor de barriga kkkk
95,4 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 31,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2020:
1212 kcal Fett: 45,05g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 137,90g.   Frühstück: Café com Leite Integral, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Hellmann's Maionese. Mittagessen: Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Macarrão com Molho de Carne, Alface, Tomates. Abendessen: Alface, Tomates, Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Vigor Requeijão Light, Crepioca, Nestlé Leite Condensado, Pipoca. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Paula Vaghetti's Gewichtsverlauf


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