Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 100,75g.
Mittagessen: AH Kipfilet Pittig, Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Salade, AH Varkens Schnitzel Gepaneerd. Snacks/Sonstiges: Kinder Melkschijfje, AH Knapperige Edamame Sojaboontjes. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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