Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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98,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 64,30g | Eiw: 34,50g | Kohlh: 112,22g.
Frühstück: Рузком Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Чай. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Abendessen: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Суп Куриный с Картофелем, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном . Snacks/Sonstiges: Гроспирон Мороженое Шоколадное. mehr...
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2962 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 37 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Staubsaugen - 17 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 29 Minuten, Yoga - 10 Minuten. mehr...
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Дарья Зу's Gewichtsverlauf
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