Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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93,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 42,33g | Eiw: 99,15g | Kohlh: 232,15g.
Frühstück: Goldhen Grade A Large Eggs. Mittagessen: Cabbage soup. Abendessen: Trader Joe's Riced Cauliflower, Chicken curry. Snacks/Sonstiges: Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch, Odell India Pale Ale, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar, Coffee, Bananas, Sugar, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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