Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 23,92g | Eiw: 148,24g | Kohlh: 56,21g.
Frühstück: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Albume d'uovo. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Senape, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alymaxy's Gewichtsverlauf
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