mellis777's Notizen, 27 Mrz 20

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73,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2020:
1162 kcal Fett: 49,48g | Eiw: 75,64g | Kohlh: 102,35g.   Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Mittagessen: Plow. Abendessen: REWE Stremellachs. Snacks/Sonstiges: Breyers Delights Chocolate & Hazelnut . mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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