Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
|
51,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 62,08g | Eiw: 62,17g | Kohlh: 179,33g.
Frühstück: Nestle Kit Kat Mini Dark, Макдоналдс Кофе Латте, Вкуснотеево Масло Сливочное, Геркулес Геркулес Монастырский, Каждый День Абрикос Сушеный, Юг Руси Ватрушка с Творогом. Mittagessen: Twix Mini, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Нагетсы . Abendessen: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Чудесный Край Соломка Соленая с Морской Солью, Хлебное Местечко Гата с Маком, Легион Гата с Творогом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandra-1903's Gewichtsverlauf
|