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Queria um resultado melhor essa semana.
Mas vamos pegar mais firme essa semana.
Foco!!!
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79,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 48,91g | Eiw: 69,84g | Kohlh: 233,97g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Suco de Laranja Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Yoki Milho para Pipoca, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Solivan..'s Gewichtsverlauf
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