Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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96,6 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 12,96g | Eiw: 41,77g | Kohlh: 152,37g.
Frühstück: Apples, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Mittagessen: Great Value 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Which Wich Light Mayo, Apples, Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast. Abendessen: French's Classic Yellow Mustard, Open Nature Spinach & Feta Chicken Sausage, Lay's Original Baked Potato Chips, Pepperidge Farm Classic Hot Dog Buns, Low Calorie Lemonade. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bobo3811's Gewichtsverlauf
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