Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 19,23g | Kohlh: 35,36g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Abendessen: Aldi Tzatziki, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gurke (mit Schale), Lidl Putenhacksteak, Ja! Baguette mit Kräuterbutter, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nadine17.11's Gewichtsverlauf
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